8 of 16 weken BOOST-your-lifestyle-programma

Het is een online programma voor vrouwen die zich niet 100% in hun vel voelen door dat extra kilootje te veel en snel buiten adem zijn. Voor vrouwen waarbij de work-life balans niet in evenwicht is waardoor er onvoldoende tijd wordt gemaakt voor zichzelf.
2-boost-your-livestyle-01
Wat is inbegrepen in het programma?
  • Elke week 1 video over een topic + actiepunten
  • Mogelijkheid om 1x/ week een 1-1 call aan te vragen
  • Challenges voor thuis
  • Individueel schema indien nodig ( lopen, zwemmen, ...)
  • Contactmomenten via WhatsApp
Welke resultaten mag ik verwachten?
  • Meer energie
  • Gelukkiger gevoel
  • Verhogen mentale weerstand
  • Afvallen ( indien nodig)
  • Meer structuur in het dagelijks leven (beweging en voeding)
2-boost-your-livestyle-02
Prijs:

Vanaf €125/maand

Heb je vragen over deze lessenreeks? Neem contact op via het contactformulier.